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constat : nous nous torturons à longueur de journée.
Nous nous torturons à intégrer des normes, des injonctions, des modèles qui ne nous correspondent pas. Nous nous torturons parce que nous voulons "mieux faire" et que nous estimons ne jamais "bien faire". Nous nous torturons parce que nous sommes persuadés que les autres, eux, savent "bien faire".
Happés par l'urgence de "faire", nous ne voyons plus qu'en réalité, nous ne faisons rien : nous nous agitons et nous oublions l'essentiel. Nous oublions d'oser.
Je suis un peu critique sur cet ouvrage car il donne une impression de facilité "à se réconcilier avec soi-même", ce qui, finalement, ne dépend que de nous et de notre capacité à nous foutre la paix. Or, si les problématiques exposées me semblent à la fois pertinentes et bien amenées, il n'y a pas tellement de "solutions" apportées, en dehors d'une exhortation à moins de violence vis-à-vis de soi, et de l'apport que peut avoir la méditation pour certains.
Emprunté à la bibliothèque municipale de Saint Etienne Vallée Française
